Autentická ayurvéda v modernom, luxusnom rezorte

Autentický liečebný pobyt v štýlovom a luxusnom prostredí rakúskeho boutique hotela. Doprajte si hlbokú očistu a potešte zmysly, načerpajte energiu a nechajte odísť všetko, čo k vám nepatrí. Užijete si dychberúce výhľady a láskavú starostlivosť.

O rezorte

Najjužnejší plážový hotel Srí Lanky, lemovaný 273 kokosovými palmami. Je postavený a typicky farebne zladený v štýle rakúskej siete Hollmann. Je vyvýšený nad úroveň oceánu, takže poskytuje krásne výhľady buď priamo z izby alebo zo záhrady, z bazéna či reštaurácie.

Tento hotel víta nielen hostí, ktorí prichádzajú za ayurvédskou liečbou, ale aj tých, ktorí si chcú jednoducho oddýchnuť bez terapeutického programu. Je vhodný aj pre rodiny s deťmi.

Ayurvédske ošetrenia tu vykonávajú skúsení lekári a certifikovaní terapeuti. Každý liečebný plán je zostavený individuálne – zahŕňa nielen terapie a ayurvédsku medicínu, ale aj stravovanie a pitný režim prispôsobený konkrétnemu konštitučnému typu.

Rezort má 25 m dlhý plavecký bazén. Každý deň si môžete vychutnať cvičenie jogy a jedenkrát za týždeň meditáciu v chráme. Je tu dostupná aj manikúra, pedikúra, barber. Jedinečnosťou je, že priamo vo vestibule je miestne krajčírstvo, kde vám na mieru ušijú odevy podľa výberu. Hostia dostanú župan na procedúry a žabky.

Typy izieb

Rezort má celkovo 22 izieb, 5 viliek, 2 suity, 1 Grand villu. Izby majú rôzne kategórie – izby s výhľadom do záhrady, s výhľadom na oceán, izby so súkromným bazénom a terasou, suity.

Všetky izby sú v dostatočnej vzdialenosti od ayurvédskeho centra, aby neboli hostia vyrušovaní pri procedúrach. Izby sú zariadené v modernom a výnimočnom štýle. Sú priestranné s manželskou posteľou, obložené teakovým drevom. Priestranné kúpeľne s vaňou, sprchovacím kútom, ako aj vonkajším sprchovacím kútom s výhľadom na oceán, palmy alebo jasne modré nebo. Niektoré izby majú balkón, niektoré terasu.

Bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet, internetové rádio s dokovacou stanicou pre iPhone, telefón, sušič na vlasy.

Balíčky terapií

Hlboká očista na bunkovej úrovni a omladenie organizmu Panchakarma

Môžeme ju nazvať aj celkovou opravou tela. Harmonizuje fyzické a mentálne telo. Hneď po príchode absolvujete úvodnú konzultáciu s lekárom, ktorý určí celkový postup.

  1. Prvé dni prebieha prípravná fáza ÁMA PÁCHANA, počas ktorej sa telo začína zbavovať toxínov pomocou vonkajšej a vnútornej oleácie. Liečivá, masáže a strava podporujú uvoľnenie toxínov a ich presun do tráviaceho traktu. Neoddeliteľnou súčasťou tejto fázy je aj stíšenie, oddych a uvoľnenie tela i mysle.
  2. Potom nasleduje samotná PANCHAKARMA, ktorá pozostáva z piatich očistných techník. V tento deň sa prečistí celý organizmus, vylúčia sa toxíny a prebytočné tuky zhromaždené v tráviacej sústave. To, aká technika je vhodná pre vás, určí lekár podľa vášho zdravotného stavu, prípadne štádia ochorenia.
  3. Záverečnou fázou je liečivá a vyživujúca etapa RÁSAJÁNA. V tomto období si naplno užívate regeneračné terapie, ktoré podporujú omladenie organizmu a obnovu životnej sily. Telo začína opravovať narušené funkcie a prechádza hlbokou regeneráciou na fyzickej aj duševnej úrovni.

Počas tohto procesu zohráva kľúčovú úlohu ticho, teplo, spojenie s prírodou a vyvážená, liečivá strava. Už samotné prostredie pôsobí uzdravujúco – oddych v záhrade, jemné zvuky prírody a pokoj, ktorý obklopuje každý moment. Strava pripravená podľa princípov ayurvédy je neoddeliteľnou súčasťou celkovej harmonizácie tela i mysle.

Ayurdetox – intenzívny

Je to intenzívna detoxikačná terapia s ayurvédou. 

UTMT ponúka detoxikačný balíček po konzultácii s lekárom, sprevádzaný intenzívnymi ayurvédskymi procedúrami, ktoré vám pomôžu dosiahnuť osobnú túžbu po zdravej rovnováhe.

Objavte diétny program a zažite trvalé chudnutie s cielenými detoxikačnými opatreniami a kúrami v kombinácii s jemným cvičením. Pomáhajú vylučovať toxíny a odpadové látky z vášho tela – za krátky čas sa budete cítiť skutočne odľahčení a pocítite energiu a vitalitu.

Program začína konzultáciou, zahŕňa rôzne ayurvédske procedúry, dennú jogu a meditáciu, ako aj UTMT Signature Detox Cuisine s akcentmi ayurvédy, zameranú na redukciu hmotnosti – spájajúcu poznatky modernej vedy o výžive so starými múdrosťami tradičných foriem stravovania. Vaša strava je zostavená tak, že neobsahuje takmer žiadne obilniny, žiadny alkohol, žiadny spracovaný cukor – detox však zďaleka nie je rýchlym riešením na chudnutie. Účelom každého detoxikačného plánu je odbremeniť orgány, ktoré detoxikujú telo – pečeň, obličky a črevá – a zároveň podporiť a zlepšiť ich výkonnosť. Je vhodný, ak chcete zlepšiť svoje zdravie, dať svojmu telu pauzu alebo len chcete na krátky čas detoxikovať.

Po súhlase lekára si môžete zvoliť tri dni na šťavách.

Terapie sú doplnené omladzovacími a skrášľovacími procedúrami.

Bonusom je manikúra/pedikúra/chrámová meditácia – podľa vášho výberu.

 

Balík ayurvédskych liečebných procedúr a ubytovania zahŕňa nasledujúce služby

  • ubytovanie
  • ayurvédsky stravovací režim – plná penzia (raňajky, obed a večera)
  • uvítacia masáž chodidiel alebo hlavy v deň príchodu
  • konzultácie s lekárom (hlavná konzultácia, krátke konzultácie a záverečná konzultácia)
  • ayurvédsky terapeutický program v súlade s lekárskymi konzultáciami
  • ayurvédsky stravovací režim podľa pokynov lekára a harmonogramu jedál, ktorý je pripravený hlavným lekárom
  • ayurvédské lieky podľa pokynov lekára
  • týždenná prednáška o základných procedúrach Panchakarmy/základoch ayurvédskych liečebných postupov/ayurvédskych bylinkách
  • jóga a meditácia, jedenkrát za týždeň meditácia v chráme
  • minerálna voda, čerstvé ovocné šťavy a bylinkový čaj kedykoľvek
  • poobedňajší ayurvédsky snack a bylinkový čaj
  • večerné stretnutia vrátane prednášok, ukážok varenia a hudobného programu
  • lekársky personál k dispozícii počas dňa

Chcete ozdraviť svoje telo a myseľ?

Ak ste pripravení prevziať zodpovednosť za svoje zdravie do vlastných rúk a konečne si dovoliť postarať sa o seba, dopriať si láskavú starostlivosť, vyvážene jesť, meditovať, vypnúť sa od zhonu, vyplňte, prosím, formulár a ja sa vám ozvem.

Vaše osobné údaje sú v bezpečí a budú spracované podľa zásad ochrany osobných údajov. Stlačením tlačidla dávate súhlas s týmto spracovaním. Súhlas môžete kedykoľvek zrušiť cez tlačidlo „Odhlásiť sa“ v každom zaslanom e-maile.